Człowiek ma mnóstwo organów i narządów w ciele, które odpowiadają za konkretne stany. Przykładowo nerw błędny ma wpływ na odporność i jest odpowiedzialny za Nasz nastrój. Możemy go stymulować poprzez ćwiczenie prawidłowego oddychania. Po covidzie znaczna część społeczeństwa doświadcza dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany lękowe, rozdrażnienia, czy problemy z bezsennością są często wymienianymi długotrwałymi objawami po przejściu zarażenia wirusem. […]

Człowiek posiada dużą ilość organów i narządów w ciele, które odpowiadają za konkretne stany. Na przykład nerw błędny wpływa na zahartowanie i odpowiada za Nasz nastrój. Mamy możliwość go stymulować poprzez trening właściwego oddychania. Po covidzie znaczna część społeczeństwa zaznaje dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany lękowe, rozdrażnienia, czy problemy z bezsennością są często wskazywanymi długotrwałymi objawami po przejściu zakażenia […]